- Przeciętna waga w wieku 1 miesiąca: dziewczynki 4,2 kg, chłopcy 4,5 kg, czyli mediana WHO, 50. centyl.
- Typowy zakres (od 3. do 97. centyla) wynosi od 3,2 kg do 5,4 kg u dziewczynek i od 3,4 kg do 5,7 kg u chłopców.
- Krzywa liczy się bardziej niż liczba. Dziecko, które trzyma się mniej więcej tej samej linii, rośnie dobrze, gdziekolwiek ta linia biegnie.
- Wcześniak? Do 2. roku życia licz z wiekiem skorygowanym.
- Coś Cię niepokoi? Kiedy do lekarza i pod jaki numer dzwonić.
Na którym centylu jest moje niemowlę w wieku 1 miesiąca?
Wpisz wagę, a otworzymy kalkulator centyli ustawiony na wiek 1 miesiąca, z centylem, krzywą i wyjaśnieniem prostymi słowami. Żeby wynik był dokładny, wpisz tam prawdziwą datę urodzenia.
Dziewczynki w wieku 1 miesiąca: centyle wagi, długości i obwodu głowy (WHO)
| 3. | 15. | 50. (mediana) | 85. | 97. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Waga | 3,2 kg | 3,6 kg | 4,2 kg | 4,8 kg | 5,4 kg |
| Długość | 50,0 cm | 51,6 cm | 53,6 cm | 55,7 cm | 57,3 cm |
| Obwód głowy | 34,3 cm | 35,3 cm | 36,5 cm | 37,7 cm | 38,7 cm |
Chłopcy w wieku 1 miesiąca: centyle wagi, długości i obwodu głowy (WHO)
| 3. | 15. | 50. (mediana) | 85. | 97. | |
|---|---|---|---|---|---|
| Waga | 3,4 kg | 3,9 kg | 4,5 kg | 5,1 kg | 5,7 kg |
| Długość | 51,0 cm | 52,6 cm | 54,7 cm | 56,7 cm | 58,3 cm |
| Obwód głowy | 35,0 cm | 36,0 cm | 37,2 cm | 38,5 cm | 39,4 cm |
Standardy WHO 2006, dokładnie w wieku 1 miesiąca (dzień 30; miesiąc = 30,4375 dnia). Długość mierzy się do 2. roku życia na leżąco. Pogrubiona kolumna to mediana; między 15. a 85. centylem mieści się środkowe 70% dzieci.
WHO czy OLAF? Ta strona używa standardów WHO z 2006 roku dla dzieci w wieku 0–5 lat, opartych na danych 8440 zdrowych dzieci karmionych piersią z sześciu krajów. W Książeczce Zdrowia Dziecka masę ciała i obwód głowy do 3. roku życia też zaznacza się na siatkach WHO, więc centyl tutaj i w książeczce powinien być taki sam. Dopiero od 3. roku życia książeczka przechodzi na siatki OLAF i OLA, opracowane na badaniach polskich dzieci i młodzieży. Wyniki kolejnych pomiarów możesz zaznaczać na siatkach na końcu książeczki, a ocenę krzywej zostaw lekarzowi.
Co jest typowe w tym wieku
W pierwszym miesiącu dziecko rośnie najszybciej w całym życiu. Typowe niemowlę przybrało od urodzenia około kilograma, gdy ma już za sobą ubytek z pierwszych dni, a tygodniowo przybiera około 200–230 g. Krzywa w tym wieku dopiero się układa, więc jeden pomiar mówi niewiele; czy dziecko jej się trzyma, pokaże kolejny bilans.
- Przyrost: w tym okresie około 200 g u dziewczynek i 230 g u chłopców tygodniowo (mediana WHO).
- Od urodzenia: 1,3× masy urodzeniowej u dziewczynek i 1,3× u chłopców, a długość większa o około 4–5 cm.
- Następna wizyta kontrolna: bilans zdrowia w 2.–6. miesiącu życia (w terminach szczepień). Wyniki lekarz wpisuje do Książeczki Zdrowia Dziecka.
- Sen: drzemki, gdy tylko widać zmęczenie, między snami 35–60 minut czuwania. Planer drzemek układa z tego cały dzień.
Jak czytać tabelę
Centyl porównuje Twoje dziecko ze 100 zdrowymi dziećmi w tym samym wieku i tej samej płci. 15. centyl wagi oznacza, że dziecko waży więcej niż 15 z nich i mniej niż pozostałe 85. To nie jest ocena: 50. centyl to środek stawki, a nie cel. Patrz na wagę, długość i obwód głowy razem; dziecko na 20. centylu wagi i długości jest po prostu mniejsze i proporcjonalnie zbudowane.
Lekarzy interesuje głównie to, gdy krzywa z czasem przecina dwie lub więcej głównych linii, zwłaszcza w dół. Kalkulator centyli pilnuje tego za Ciebie: wpisz każdy pomiar, a narysuje krzywą i powie, o ile kanałów się przesunęła.
Wcześniak?
Dziecko urodzone 8 tygodni przed terminem nie dobiło w wieku 1 miesiąca do terminu porodu, więc lepiej pasują siatki dla wcześniaków ze szpitala. Od terminu porównuje się je z dziećmi w tym samym wieku skorygowanym, liczonym od terminu porodu. Policzy to kalkulator wieku skorygowanego, a kalkulator centyli używa go, gdy wpiszesz termin porodu.
Kiedy do lekarza
Do 3. miesiąca życia liczy się każda gorączka: temperatura 38 °C lub wyższa (mierzona w odbycie) to powód, by zadzwonić od razu, nawet bez innych objawów i także w nocy (AAP).
W dzień dzwoń do swojej przychodni POZ (pediatra). Od 18:00 do 8:00 w dni robocze oraz całą dobę w weekendy i święta pomaga nocna i świąteczna opieka zdrowotna: bez skierowania i bez rejonizacji, w dowolnej placówce; najbliższą wskaże infolinia NFZ 800 190 590 (całą dobę). Gdy zagrożone jest życie: 112 lub 999.
Do lekarza także wtedy, gdy dziecko słabo je albo odmawia jedzenia, ma wyraźnie mniej mokrych pieluszek, jest nietypowo senne i trudno je obudzić, nie przybiera na wadze albo jego krzywa spada przez dwie linie centylowe, niezależnie od tego, co pokazuje tabela.
Pytania
Moje niemowlę w wieku 1 miesiąca jest na 90. centylu. Czy to problem?
Nie. Na tym centylu lub wyżej jest 10 na 100 zdrowych dzieci, a duże dzieci wysokich rodziców często zostają duże. Typowy zakres sięga 97. centyla, czyli w wieku 1 miesiąca 5,4 kg u dziewczynek i 5,7 kg u chłopców. Lekarz patrzy na masę do długości i na to, czy krzywa trzyma kształt, a nie na to, jak wysoko leży.
Ile powinno przybierać tygodniowo niemowlę w wieku 1 miesiąca?
W tym okresie według standardów WHO typowy przyrost to około 200 g u dziewczynek i 230 g u chłopców tygodniowo. Liczby z tygodnia na tydzień skaczą w zależności od karmienia, pieluszek i wagi, więc porównuj w skali miesiąca. Wpisz dwa pomiary do kalkulatora centyli, a pokaże przyrost Twojego dziecka obok typowego.
Dlaczego pediatra podał inny centyl?
Bo w Książeczce Zdrowia Dziecka masę ciała i obwód głowy do 3. roku życia zaznacza się na siatkach WHO, tych samych co tutaj, ale wysokość i masę ciała od 3 lat na siatkach OLAF/OLA, opartych na badaniach polskich dzieci. Do 3 lat centyl z tej strony powinien się więc zgadzać z książeczką, z dokładnością do zaokrągleń domowej wagi; różnica pojawia się zwykle z powodu innego pomiaru albo innej daty. Ważniejsze od jednej liczby jest to, czy krzywa trzyma swoją linię.
Źródła
- Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), WHO Child Growth Standards (2006): tabele masy, długości i obwodu głowy według wieku. Liczby na tej stronie pochodzą z tabel LMS w pakiecie WHO anthro; o badaniu (8440 zdrowych dzieci karmionych piersią z Brazylii, Ghany, Indii, Norwegii, Omanu i USA): WHO Child Growth Standards: Methods and development (dostęp 19.10.2026).
- Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 6.04.2020 r. w sprawie rodzajów, zakresu i wzorów dokumentacji medycznej (tekst jednolity: Dz.U. 2024 poz. 798), załącznik nr 3, Książeczka Zdrowia Dziecka: siatki centylowe masy ciała i obwodu głowy w wieku 0–3 lat (źródło: WHO) oraz wysokości, masy ciała i BMI w wieku 3–18 lat (źródło: OLAF i OLA) (dostęp 19.10.2026).
- Kułaga Z. i wsp., Siatki centylowe dla oceny wzrastania i stanu odżywienia polskich dzieci i młodzieży od urodzenia do 18 roku życia, Standardy Medyczne/Pediatria 2015, t. 12, s. 119–135: siatki WHO dla 0–3 lat i polskie siatki OLAF/OLA dla 3–18 lat (dostęp 19.10.2026).
- Rekomendacje dotyczące wykorzystania w Polsce standardów WHO rozwoju fizycznego dzieci w wieku 0–5 lat, Pediatria po Dyplomie 2011, nr 3: streszczenie (dostęp 19.10.2026).
- Medycyna Praktyczna, Siatki centylowe. Masa i długość ciała małego dziecka: szeroka norma między 3. a 97. centylem, siatki na końcu Książeczki Zdrowia Dziecka (dostęp 19.10.2026).
- Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 24.09.2013 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej (tekst jednolity: Dz.U. 2023 poz. 1427), załącznik nr 1, część III: porada patronażowa i bilanse zdrowia (zmiany z lat 2023–2025 nie dotyczą tych wierszy); załącznik nr 3, część II: wizyty patronażowe położnej (dostęp 19.10.2026).
- CDC, Recommended growth charts (siatki WHO od urodzenia do 2 lat, siatki CDC od 2 lat; dostęp 19.10.2026).
- NFZ, NFZ przypomina, gdzie się leczyć w czasie weekendu i dni świątecznych (31.10.2025: godziny nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej, bez skierowania i rejonizacji), oraz Ministerstwo Zdrowia, komunikat o zakończeniu Teleplatformy Pierwszego Kontaktu (infolinia NFZ 800 190 590 przez całą dobę; dostęp 19.10.2026).
- Gov.pl, Numer alarmowy 112 (dostęp 19.10.2026).
- AAP, HealthyChildren.org, Fever and Your Baby (dziecko do 3. miesiąca z temperaturą 38 °C w odbycie lub wyższą: zadzwoń od razu; dostęp 19.10.2026).
Widzisz błąd albo nieaktualną liczbę? Napisz na [email protected].