La règle de base, comme repère
Environ 165 ml par kg et par jour, 950 ml au plus
C’est la règle de l’American Academy of Pediatrics (AAP). Un nouveau-né prend d’abord 30 à 60 ml par repas, 8 à 12 fois par jour. À 1 mois, c’est environ 90 à 120 ml par biberon, à 2 mois 120 à 150 ml, à 4–5 mois 150 à 200 ml ; le repère français de mpedia est très proche (6 biberons de 120 ml à 1 mois, 4 de 210 ml à 4 mois). Le calculateur donne la fourchette pour l’âge et le poids exacts de votre bébé ; le tableau complet par mois est plus bas.
Les repas du jour et de la nuit
Un exemple pour un bébé de 1 mois au lait infantile : 7:00, 10:00, 13:00, 16:00 et 19:30, plus la nuit vers 23:00 et 3:00. Les nouveau-nés de moins de 4 semaines boivent toutes les 2 à 3 heures, jour et nuit.
- Le repère de l’AAP : environ 165 ml de lait infantile par kg et par jour, en général pas plus d’environ 950 ml. Ce sont les chiffres du calculateur et des tableaux.
- Le repère français de mpedia (pédiatres de l’AFPA) est proche : 6 biberons de 120 ml à 1 mois, 5 de 150 ml à 2 mois, 4 de 180 ml à 3 mois, 4 de 210 ml à 4 mois. Et surtout : respecter l’appétit de bébé et ne jamais le forcer à finir un biberon.
- Nouveau-nés : d’abord 30 à 60 ml par repas, 8 à 12 fois par jour ; 1 mois environ 90 à 120 ml ; 2 mois 120 à 150 ml ; 4 à 6 mois 150 à 240 ml en 4 à 5 repas.
- Le lait maternel au biberon reste à environ 750 ml par jour de 1 à 6 mois, quel que soit le poids : souvent 60 à 120 ml par biberon.
- Ce qui compte vraiment, ce n’est pas le chiffre dans le biberon : assez de couches mouillées et une prise de poids régulière veulent dire que votre bébé en reçoit assez.
Des repères, pas des objectifs : ce qui vaut en France
Mpedia, le site d’information des pédiatres de l’Association française de pédiatrie ambulatoire (AFPA), donne les doses habituelles au biberon : 6 biberons de 120 ml à 1 mois, 5 de 150 ml à 2 mois, 4 de 180 ml à 3 mois, 4 de 210 ml à 4 mois, et rappelle la vieille formule d’Appert : un dixième du poids en grammes plus 200 à 250 ml par jour. Il ajoute aussitôt que le nombre et le volume des biberons varient d’un enfant à l’autre et d’un jour à l’autre, et qu’il faut respecter l’appétit du bébé et ne jamais le forcer à terminer un biberon. Pour l’allaitement, il n’y a pas de chiffres : les tétées se font à la demande, avec une grande variabilité.
Santé publique France dit la même chose pour toute la première année : à tout âge, ne forcez pas votre enfant à finir son biberon ou son assiette. Les quantités de ce calculateur (celles de l’AAP et du CDC américains) sont donc à lire comme une façon de savoir si un biberon est à peu près dans la norme, pas comme un objectif. Si votre bébé boit moins, mais est apaisé, grossit bien et mouille ses couches, tout va bien.
- Lait 1er âge (le nom courant d’une « préparation pour nourrissons ») jusqu’au début de la diversification, entre 4 et 6 mois ; on passe au lait 2e âge (préparation de suite) quand le bébé fait au moins un repas complet sans lait par jour (Santé publique France). Les laits de grande distribution ne sont pas systématiquement de moins bonne qualité que ceux de pharmacie (mpedia) ; en cas de trouble digestif, c’est un professionnel de santé qui guide le changement de lait.
- Toujours préparer au dernier moment, avec le dosage et la mesurette de la boîte ; ce qui reste se jette (Anses).
- Eau : eau du robinet froide, après l’avoir laissée couler, ou eau en bouteille qui convient aux nourrissons (Anses). Voir préparer un biberon en sécurité.
Quantité de lait par âge (repères)
Les quantités habituelles de lait infantile pour un bébé de poids typique, selon l’AAP et le CDC. Un bébé plus lourd boit un peu plus, un plus léger un peu moins, et chaque bébé a des jours plus affamés et des jours moins gourmands. Pour le poids de votre bébé, utilisez le calculateur ci-dessus.
| Âge | Poids typique | Par repas | Repas par jour | Par jour | La nuit |
|---|---|---|---|---|---|
| Premiers jours (1 à 3) | 3,3 kg | 10–50 ml | 8–12 | 100–400 ml | jour et nuit |
| 1 semaine | 3,3 kg | 55–75 ml | 8–10 | 440–520 ml | jour et nuit |
| 2 semaines | 3,8 kg | 60–80 ml | 8 | 500–630 ml | jour et nuit |
| 1 mois | 4,35 kg | 90–120 ml | 7–8 | 650–780 ml | 2–3 |
| 2 mois | 5,35 kg | 120–150 ml | 6–7 | 800–950 ml | 1–2 |
| 3 mois | 6,1 kg | 135–160 ml | 6 | 800–950 ml | 0–2 |
| 4 mois | 6,7 kg | 150–180 ml | 5–6 | 780–950 ml | 0–1 |
| 5 mois | 7,2 kg | 180–200 ml | 5 | 840–950 ml | 0–1 |
| 6 mois | 7,6 kg | 180–240 ml | 4–5 | 720–950 ml | 0–1 |
| 7 mois | 7,95 kg | 180–240 ml | 4 | 720–900 ml | 0–1 |
| 8 mois | 8,25 kg | 180–240 ml | 4 | 720–900 ml | 0–1 |
| 9 mois | 8,55 kg | 180–240 ml | 3–4 | 600–800 ml | 0 |
| 10 mois | 8,85 kg | 180–240 ml | 3 | 500–720 ml | 0 |
| 11–12 mois | 9,1 kg | 180–240 ml | 3 | 500–720 ml | 0 |
Repères de l’AAP et du CDC. Lait maternel au biberon : environ 60 à 120 ml par repas et environ 750 ml par jour de 1 à 6 mois. Les poids sont les médianes de l’OMS, garçons et filles confondus.
Touchez un âge pour sa page : ce qui change ce mois-là, l’allaitement, la nuit et quand appeler le médecin. Tous les âges : le tableau des quantités de lait par âge. Pour les biberons : préparer un biberon en sécurité.
Quantité de lait selon le poids (règle de l’AAP)
L’AAP compte environ 75 ml de lait infantile pour 453 g de poids par jour, soit environ 165 ml par kilogramme, pour un bébé après la première semaine et avant la diversification. Elle rappelle elle-même que les bébés règlent leur quantité d’un jour à l’autre, et donne un plafond : en général pas plus d’environ 950 ml en 24 heures. Un bébé de 7 kg n’a donc pas besoin de 1,2 litre. La formule française d’Appert (un dixième du poids en grammes plus 200 à 250 ml) donne un peu moins : 900 à 950 ml pour 7 kg, 650 à 700 ml pour 4,5 kg, contre environ 750 ml avec la règle de l’AAP.
| Poids de votre bébé | Par jour (environ 165 ml/kg) | Par repas, habituel |
|---|---|---|
| 3 kg | environ 500 ml | environ 60 ml pour 8 repas |
| 3,5 kg | environ 580 ml | environ 70 ml pour 8 repas |
| 4 kg | environ 660 ml | 80 à 90 ml pour 7 à 8 repas |
| 4,5 kg | environ 750 ml | 100 à 110 ml pour 7 repas |
| 5 kg | environ 830 ml | 120 à 130 ml pour 6 à 7 repas |
| 5,5 kg | environ 910 ml | environ 150 ml pour 6 repas |
| 6 kg et plus | autour de 950 ml, le plafond | 150 à 190 ml pour 5 à 6 repas |
La première semaine, jour par jour
L’estomac d’un nouveau-né est petit : les rares études qui l’ont mesuré l’estiment à environ 20 ml à la naissance (Bergman 2013), et c’est pour cela que les premiers repas sont minuscules et fréquents. La cerise, la noix et l’œuf des brochures de maternité sont des images pour expliquer, pas des mesures. L’AAP dit qu’un nouveau-né au biberon ne prend parfois qu’environ 15 ml par repas le premier jour ou les deux premiers jours, puis en général 30 à 60 ml ; le CDC : 30 à 60 ml toutes les 2 à 3 heures les premiers jours, 8 à 12 fois sur 24 heures. Plus de détails jour par jour sur la page du nouveau-né.
- Jour 1 : environ 10 à 30 ml par repas. Beaucoup de bébés sont endormis et peu intéressés ; c’est normal.
- Jours 2 et 3 : 20 à 50 ml par repas, 8 à 12 fois sur 24 heures, souvent groupés le soir.
- Jours 4 à 7 : 40 à 75 ml par repas, à mesure que l’estomac s’étire et que le repas devient plus facile.
Les nouveau-nés perdent du poids les premiers jours, pas plus d’environ 8 à 10 % du poids de naissance (AAP). La moitié l’a retrouvé vers le 9e ou 10e jour, mais 14 % des bébés nés par voie basse et 24 % des bébés nés par césarienne sont encore en dessous à 2 semaines (Paul 2016) ; presque tous l’ont retrouvé à 3 semaines (AAP). Couches mouillées : 2 à 3 par jour les premiers jours, puis 6 ou plus vers le 5e à 7e jour, claires, presque incolores (AAP). Au sein, le colostrum arrive en toutes petites quantités, et c’est exactement ce qu’il faut : quelques millilitres suffisent jusqu’à la montée de lait, au bout de trois ou quatre jours (mpedia).
Le lait maternel au biberon : pourquoi la quantité n’augmente pas
Les bébés au lait infantile boivent plus en grandissant. Les bébés allaités, en général, non : de 1 à 6 mois environ, ils prennent une quantité assez stable, environ 750 ml par jour, quelque part entre 570 et 900 ml. Le lait change avec le bébé, la quantité reste. C’est pourquoi un biberon de lait tiré pour un bébé de 5 mois ne fait souvent que 90 à 120 ml, et c’est très bien.
Pour la crèche, la nounou ou une soirée sans vous, divisez ces environ 750 ml par le nombre de repas que votre bébé aurait au sein : avec 8 repas, cela fait presque 100 ml par biberon (KellyMom). Prévoyez de petits biberons plus une petite réserve, pour jeter moins de ce lait que vous avez eu du mal à tirer. Le planificateur ci-dessus compte les biberons pour vous. Le lait fraîchement tiré se garde jusqu’à 4 heures à température ambiante et jusqu’à 4 jours au réfrigérateur selon le CDC ; les consignes françaises et suisses sont plus courtes : demandez à votre maternité, à votre sage-femme ou à la PMI.
Allaitement mixte : un biberon en plus de l’allaitement
Si vous combinez le sein et le biberon, ne comptez que les repas qui sont des biberons : chacun fait à peu près ce que prendrait un bébé entièrement au biberon. C’est ce que fait l’option Allaitement + biberon du calculateur. Un complément après la tétée est en général nettement plus petit.
Chaque biberon à la place d’une tétée dit à votre corps de produire un peu moins de lait. Si vous voulez garder votre lactation, tirez votre lait quand votre bébé prend un biberon ; une sage-femme ou une consultante en lactation vous aide à trouver un mélange qui vous convient. Ce qui compte, c’est qu’il soit rassasié ; il n’y a pas de mauvais dosage.
À quelle fréquence : jour et nuit
Les premières semaines, les bébés boivent toutes les 2 à 3 heures, jour et nuit, 8 à 12 fois par jour (CDC, AAP). Les bébés au lait infantile s’installent ensuite souvent dans un rythme d’environ toutes les 3 à 4 heures (AAP, CDC), avec 2 à 3 repas de nuit à 1 mois et 1 à 2 à 2 mois comme image typique. L’AAP indique qu’entre 2 et 4 mois, ou à partir d’environ 5,4 kg, la plupart des bébés au lait infantile n’ont plus besoin d’un repas au milieu de la nuit ; avoir besoin et se réveiller sont toutefois deux choses différentes. L’option « repas du soir » du planificateur place un biberon tranquille vers 22:30, avant que vous n’alliez vous coucher. Entre 6 et 12 mois, 61 % des bébés d’une enquête avaient encore au moins un repas de lait la nuit, allaités comme au lait infantile (Brown 2015). Pour les siestes et le coucher selon l’âge, notre planificateur de siestes s’organise autour de ces repas.
Diversification et lait
En France, la diversification commence entre 4 et 6 mois, quand vous le souhaitez, jamais avant 4 mois ; après 6 mois révolus, le lait seul ne suffit plus (Santé publique France). L’OMS et l’AAP parlent plutôt d’environ 6 mois. Au début, ce sont des goûts : le lait reste l’aliment principal. Vers 8 mois, Santé publique France décrit quatre repas par jour, dont deux repas diversifiés et deux tétées ou biberons de lait. À mesure que les repas grandissent, le lait descend : avec trois repas, vers 500 à 720 ml par jour selon les repères américains ; le NHS britannique compte environ 600 ml à 7–9 mois et environ 400 ml à 10–12 mois.
Eau : tant qu’un bébé ne boit que du lait, il n’a besoin de rien d’autre. Dès 6 mois, proposez de l’eau au verre ou à la tasse (Santé publique France), quelques gorgées pendant les repas, 120 à 240 ml par jour au plus (AAP) ; voir l’eau pour bébé. Lait de vache comme boisson : pas avant 1 an (AAP, NHS). À partir de 1 an, Santé publique France conseille environ 500 ml de lait par jour, de préférence du lait de croissance jusqu’à 3 ans, ou du lait de vache entier en alternance ; l’AAP, elle, juge les laits de croissance inutiles et conseille le lait de vache entier (environ 480 ml au plus). Dans les deux cas, c’est du lait de vache entier, pas demi-écrémé (Santé publique France, AAP).
Mon bébé boit-il assez ?
Le chiffre dans le biberon est un repère. Ces signes sont la vraie réponse :
- Couches mouillées : au moins 6 par jour après la montée de lait, urine claire ou jaune pâle.
- Poids : poids de naissance retrouvé vers 2 semaines, puis une croissance qui suit sa propre courbe. Mpedia indique qu’un bébé prend en moyenne 25 à 30 g par jour les deux premiers mois, puis 20 g par jour jusqu’à 4 mois, avec des jours sans prise et d’autres avec une forte prise : inutile de le peser tous les jours. Le calculateur de percentiles montre où se situe votre bébé sur les courbes de l’OMS (celles du carnet de santé sont différentes).
- Apaisé après la plupart des repas : mains détendues, calme un moment, pas de pleurs après chaque biberon.
- Éveillé et attentif : bonne couleur, peau tonique, actif quand il est éveillé.
Quand appeler le médecin
Appelez aujourd’hui le médecin qui suit votre bébé (pédiatre, médecin généraliste ou PMI) si votre bébé :
- mouille nettement moins de couches, ou a la langue sèche et collante, les yeux creux et cernés, ou est très endormi ou au contraire anormalement agité (ameli.fr) ;
- ne boit presque plus ou vomit à répétition et ne boit plus (ameli.fr) ;
- a moins de 3 mois et de la fièvre, 38 °C ou plus : consultez en urgence (ameli.fr) ;
- semble malade, prend très peu de poids ou en perd ;
- n’a pas retrouvé son poids de naissance vers 2 semaines (AAP).
Appelez le 15 (SAMU) ou le 112 si votre bébé ne se réveille pas, bouge à peine, est très mou, respire vite, a la peau marbrée ou très pâle (ameli.fr). En France, appelez le médecin qui suit bébé (pédiatre, généraliste ou PMI) ; le soir et le week-end, le 15 vous oriente, ou le 116 117 là où il est en service ; en urgence vitale, le 15 (SAMU) ou le 112. En Belgique : le 1733 pour un médecin de garde, le 112 en urgence. En Suisse : le 144. Au Québec : Info-Santé 811, le 911 en urgence. En cas de diarrhée : pas d’eau pure ; demandez au médecin ou au pharmacien une solution de réhydratation orale (ameli.fr).
Faim ou plus faim ? Signes et biberon au rythme du bébé
Votre bébé a faim quand :
- il porte les mains à la bouche et serre les poings
- il tourne la tête vers le sein ou le biberon
- il fait des mouvements de succion ou se lèche les lèvres
- les pleurs sont un signe plutôt tardif
Il est rassasié quand :
- il ferme la bouche
- il détourne la tête du sein ou du biberon
- il relâche les mains
- il ralentit, ou s’endort sur le sein ou le biberon (Santé publique France)
Le biberon au rythme du bébé le laisse choisir la vitesse : tenez-le assez droit, le biberon plutôt à l’horizontale pour que le lait ne coule que quand il tète, et faites une pause toutes les quelques minutes (Kassing 2002). Laissez-vous guider par votre bébé et ne le forcez pas à finir (mpedia, Santé publique France) ; du lait qui reste est le signe que ça a marché, pas un échec.
Questions
Combien de ml boit un nouveau-né ?
Environ 10 à 30 ml par repas le premier jour, 20 à 50 ml vers le troisième jour et 60 à 80 ml vers la fin des deux premières semaines, 8 à 12 fois sur 24 heures. Le CDC donne 30 à 60 ml toutes les 2 à 3 heures pour un nouveau-né au lait infantile. Les couches en disent plus que n’importe quel chiffre : au moins 6 par jour après la montée de lait.
Combien de lait boit un bébé de 2 mois ?
Selon l’AAP et le CDC, beaucoup de bébés de 2 mois boivent 120 à 150 ml par repas, 6 à 7 fois par jour, soit environ 800 à 950 ml au total ; le repère français de mpedia est de 5 biberons de 150 ml (750 ml). À 1 mois, c’est plutôt 90 à 120 ml pour 7 à 8 repas, à 4 mois 150 à 180 ml pour 5 à 6. Si votre bébé boit moins, mais est apaisé et grossit bien, c’est très bien.
Combien de lait maternel mettre dans un biberon ?
De 1 à 6 mois, le plus souvent 60 à 120 ml par biberon, parce que les bébés allaités boivent en tout environ 750 ml par jour (le plus souvent 570 à 900 ml) et que cela n’augmente plus avec l’âge. Divisez 750 ml par le nombre de repas de votre bébé.
La boîte ne dit-elle pas combien mon bébé doit boire ?
La boîte dit combien de poudre pour combien d’eau, et il faut s’y tenir à la lettre. Les quantités par repas et le nombre de biberons sont, eux, des repères : en France, mpedia et Santé publique France rappellent qu’il faut respecter l’appétit de bébé et ne jamais le forcer à finir son biberon.
Mon bébé peut-il boire plus d’un litre par jour ?
Certains le font, mais l’AAP donne environ 950 ml par jour comme plafond habituel ; plus veut souvent dire un bébé rassasié qui se calme en tétant, pas un bébé plus affamé. Essayez une tétine, le biberon au rythme du bébé et de plus petits biberons. S’il en réclame régulièrement plus, parlez-en au médecin.
Mon bébé boit moins que ce que dit le calculateur. Est-ce un problème ?
En général, non. Le calculateur donne un repère avec une fourchette normale, et les bébés varient d’un repas à l’autre et d’un jour à l’autre. S’il mouille assez de couches, grossit régulièrement et semble apaisé, il boit assez, quoi que dise le biberon.
Quand les bébés arrêtent-ils les repas de nuit ?
C’est très variable. Selon l’AAP, entre 2 et 4 mois, ou au-delà d’environ 5,4 kg, la plupart des bébés au lait infantile n’ont plus besoin d’un repas au milieu de la nuit, mais beaucoup se réveillent encore ; entre 6 et 12 mois, 61 % des bébés d’une enquête avaient encore un repas de lait la nuit (Brown 2015). La prise de poids et l’avis du médecin disent quand on peut arrêter de le réveiller.
Combien de lait en plus de la diversification ?
Tant que les repas ne sont que des goûts, le lait reste l’aliment principal. Vers 8 mois, Santé publique France décrit deux repas diversifiés et deux tétées ou biberons ; avec trois repas par jour, le lait descend vers 500 à 720 ml selon les repères américains. L’allaitement peut continuer à côté, aussi longtemps que vous le souhaitez tous les deux.
Combien de temps dure une boîte de lait infantile ?
Cela dépend de la quantité et du dosage de votre lait. Avec 1 mesurette (un peu plus de 4 g de poudre) pour 30 ml, un bébé qui boit 800 à 950 ml par jour a besoin de 110 à 135 g de poudre par jour ; une boîte de 800 g dure alors environ une semaine. Le calculateur ci-dessus le calcule pour les quantités de votre bébé, avec 4,3 g par mesurette ; la vôtre est écrite sur la boîte.
Mon bébé a-t-il besoin d’eau ou de tisane ?
Tant qu’il ne boit que du lait maternel ou infantile, non : le lait contient assez d’eau. Dès 6 mois, de l’eau au verre ou à la tasse avec les repas (Santé publique France). Les tisanes et les jus ne sont pas nécessaires.
Mon bébé est né prématuré. Quel âge utiliser ?
Pour le nombre de repas, l'âge corrigé (l’âge moins les semaines d’avance), et pour les quantités le poids réel. Santé publique France indique que la diversification peut commencer à 4 mois ou un peu plus tard chez un bébé prématuré, sur avis médical. Si la maternité vous a donné un plan d’alimentation, c’est celui-là qui compte.
Sources
- Santé.fr, information proposée par mpedia (Association française de pédiatrie ambulatoire, AFPA) : Entre 0 et 4 mois, quels sont les besoins alimentaires de mon bébé ? (6 × 120 ml, 5 × 150 ml, 4 × 180 ml, 4 × 210 ml, formule d’Appert, respecter l’appétit, lait 1er âge ; 2019 ; consulté le 14 octobre 2026).
- Santé publique France, mangerbouger.fr : Pas à pas, votre enfant mange comme un grand, le petit guide de la diversification alimentaire (diversification entre 4 et 6 mois, lait 1er et 2e âge, quatre repas vers 8 mois, 500 ml de lait et lait de croissance à partir de 1 an, eau dès 6 mois, signes de faim et de satiété ; 2021 ; consulté le 14 octobre 2026).
- Anses : Biberon, comment le préparer et le conserver ? (eau, dosage, dans l’heure ; consulté le 14 octobre 2026).
- Assurance Maladie, ameli.fr : Votre enfant a de la fièvre, que faire et quand consulter ? (2024) et Diarrhée et gastro-entérite de l’enfant, que faire et quand consulter ? (signes de déshydratation ; consulté le 14 octobre 2026).
- American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org : Amount and Schedule of Baby Formula Feedings (en anglais) (75 ml pour 453 g par jour, plafond d’environ 950 ml, repas de nuit).
- AAP : How to Tell if Your Breastfed Baby is Getting Enough Milk (en anglais) ; Starting Solid Foods (en anglais) ; Recommended Drinks for Children Age 5 & Younger (en anglais) ; Fever and Your Baby (en anglais) ; Your Baby’s First Month: Growth (en anglais).
- CDC (Centers for Disease Control, États-Unis) : How Much and How Often to Feed Infant Formula (en anglais) (30 à 60 ml toutes les 2 à 3 heures chez le nouveau-né) ; Breast milk storage and preparation (en anglais) (4 heures à température ambiante, 4 jours au réfrigérateur).
- NHS (service de santé britannique) : Bottle feeding advice (en anglais) ; Your baby’s first solid foods (en anglais) ; Drinks and cups for babies and young children (en anglais).
- Seattle Children’s : Bottle-Feeding (Formula) Questions (en anglais) (quantités par âge et quand appeler).
- KellyMom : How much expressed milk will my baby need? (en anglais) (environ 750 ml par jour, fourchette 570 à 900 ml).
- Bergman N.J., Neonatal stomach volume and physiology suggest feeding at 1-h intervals (en anglais), Acta Paediatrica 2013 ; Paul I.M. et al., Weight change nomograms for the first month after birth (en anglais), Pediatrics 2016 ; Brown A., Harries V., Infant sleep and night feeding patterns during later infancy (en anglais), Breastfeeding Medicine 2015 ; Kassing D., Bottle-feeding as a tool to reinforce breastfeeding (en anglais), Journal of Human Lactation 2002.
- Organisation mondiale de la santé : normes de croissance de l’enfant, poids pour l’âge (en anglais) (poids typiques).
- Numéros d’urgence : Service-public.fr (15 (SAMU), 112) · sante.fr : permanence des soins (le 15 ; le 116 117 dans certaines régions) · 112.be (Belgique : médecin de garde 1733) · Interassociation de sauvetage (IAS) (Suisse : 144) · Québec.ca : Info-Santé 811 ; 9-1-1 en urgence (consultés le 19 octobre 2026)
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